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【科普】如何预防儿童常见意外伤害之二---如何预防儿童溺水
2025年08月15日 18:30:00 发布  浏览量448

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儿童溺水的预防

1.加强安全宣传教育,通过各种方式在社区或学校进行,开展游泳安全教育。更对孩子进行自救和互救措施及能力的培训。

2.提高儿童自我保护意识,家长要教育孩子不要私自到江河和水井周围四周玩耍或行走,不单独去水流湍急或水域情况不明处游泳。

3.加强安全防护设施,对室内外危险水源采取安全隔离措施,如岸边设置护栏、水井加盖、危险水域设置醒目标志,游泳场所要有充足的救生设备等。

4.要清楚自己的身体健康状况。平时四肢就容易抽筋者,不宜参加游泳或不要到深水区游泳,要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低,应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

5.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不能贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹以免喝水和溺水,不要在急流和漩涡处游泳。

6.在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃运动。或用力按摩拉扯抽筋部位,同时呼救同伴救助。

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02

儿童溺水时初步急救

溺水的急救核心是尽快恢复呼吸与心跳。遵循﹝评估环境→快速抢救→心肺复苏﹞流程,避免错误控水。溺水者一旦被救上岸,应立即判断其意识和呼吸,若无反应且无呼吸或仅有濒死喘息,需立即开始心肺复苏(CPR),并拨打急救电话。

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03

现场急救步骤

1.确保环境安全。施救前确认自身环境,避免因水流,冰面或危险地形导致二次伤害。若水域危险,应呼叫专业救援人员,切勿盲目下水。

2.快速转移与初步检查。将溺水者转移到安全区域,平放于硬质地面,解开紧身衣物。判断意识与呼吸,轻拍双肩并大声呼喊,观察胸腹部是否有起伏(5~10秒),若没有呼吸或濒死喘息,立即开始CPR。

3.心肺复苏(CPR)。开放气道,清理口鼻异物(如水草、呕吐物),并仰头抬颏法打开气道(避免过度后仰颈椎);人工呼吸,捏住患者鼻子,口对口吹气2次,每次持续1秒,观察胸廓是否抬起;胸外按压,按压位置为两乳头连线中点(成人)或胸骨下半段(儿童),深度5~6cm(成人)或约胸廓厚度的1/3(儿童),频率100~120次每分钟;按压与呼吸比例,成人单次或双人施救均为30:2,儿童单人施救30:2。双人15:2。

4.持续施救至专业救援到达,CPR需持续进行,直至患者恢复心跳或急救人员接手。若现场有AED(自动体外除颤器),应尽快使用。

一审:徐  庆

二审:刘  传

三审:徐  宇