冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、药物内服等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。

二、常见的冬病夏治法有那些?

(一)三伏贴

三伏贴源于《黄帝内经》 “春夏养阳，秋冬养阴”的理论。在夏季入伏的时候，将中药贴敷在特定的穴位上，可以预防及治疗秋冬季节发作的疾病。三伏贴结合了经络与中药透皮治疗于穴位的理论，将中药贴敷于穴位，达到疏通经络，调理气血，振奋人体正气，促进血液循环，散寒祛邪，增加机体抗病能力，预防疾病的目的。

(二)中药汤剂

可以直达病所，荡涤寒邪，并能温阳补虚，调和阴阳。

(三)艾灸

尤其是督脉灸，效力更专更强，大补阳气，通督散寒，尤其适用于冬季四肢冰冷、腰背发凉、宫寒的人。

(四)拔罐疗法

可以帮助“寒湿瘀滞”从腠理开泻，对于夏季阳气升发不及，寒湿郁而难发的人尤其适合。

　　2023年三伏时间表

三伏贴注意事项

1.药物穴位帖敷后如有局部皮肤出现瘙痒时，不要用手搔抓以防感染。敷贴4—24小时后，局部若有发痒发热，皮肤发红为正常;若皮肤出现水疱，涂烫伤膏或紫药水，敷贴24小时内患者禁用冷水洗澡，不曝晒。

2.慎食寒凉肥甘滋腻之品,夏季炎热，往往易贪凉饮冷，若大量进食寒凉之品，则易致中阳受损，脾胃虚弱，甚至损及一身之阳气，影响治疗效果。若服用大量肥甘之品，易伤脾胃，影响消化，易导致阳气不运，变生它病。

3.冬病夏治包含了中医丰富的理论基础和实践经验，建议在正规医院医生的指导下，根据个体的体质和病证的具体表现辨证施用。

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