都说长胖容易减肥难

面对减不掉的脂肪

我该怎么办？

不要慌！遵义市妇幼保健院中医科来帮忙！首先，先来自测一下你的体重是否超标？

体重指数

体重指数（BMI）是世界卫生组织（WHO）推荐的国际统一使用的肥胖分型标准。用来衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准之一。

体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m2)

 如何确定您是否肥胖呢？

中医将肥胖分为5种类型：

    1、脾肾两虚型：中气不足，懒言；容易腹胀腹痛，腰膝酸软，四肢浮肿，手脚怕冷，大便很稀；
    2、肝肾阴虚型：火气比较大，人会比较暴躁易怒，手心脚心发烫，失眠；腰膝酸软；
    3、气滞血瘀型：胸闷胁胀，经常叹息，负面情绪较多，沉默压抑或暴躁易怒；睡眠不好，月经不调；
    4、痰湿型肥胖：肌肉松软，没有弹性，皮肤出油，容易浮肿；大便粘腻，容易神疲乏力；
    5、胃热湿阻型：食欲比较旺盛，特别爱吃东西，很容易饥饿；口臭口干口苦，便秘。

中医科新项目-燃脂瘦身罐

通过对中脘、水分、气海、关元、天枢、大横、带脉穴及督脉膀胱经诸穴拔罐疗法，可达到“理脾胃、通三焦畅气血、散寒调中、调衡阴阳”等功效，从而调节内分泌功能和植物神经功能紊乱，通常与穴位埋线配合治疗，解决减肥后期皮肤松弛及塑形问题，达到纤体瘦身的目的。

中药茶饮

按照中医体质学理论，根据四诊合参所收集的全面资料，对患者进行体质辨识，给出相应的中医茶饮方案。通过健脾化湿、宽胸豁痰、清胃热化脾湿、疏肝益肾、祛痰消脂、行气活血、祛瘀通脉等治法，达到调畅枢机、调和气血的作用，从本源论治肥胖病。

现在中医科有活动：满10次赠送2次燃脂瘦身罐。