宝宝呛奶容易发生在0—6个月，尤其是3个月内的宝宝。有的宝宝吃完奶后，可能会突然咳起来，吐出奶液。有的甚至还会喘不上气，小脸发紫。如何预防呛奶呢？ 

保持正确的喂养姿势

母乳喂养时，尽可能以摇篮式姿势哺乳，尽量抱起宝宝喂奶；人工喂养时，应采取斜坡体位，让宝宝的身体处于30度到45度左右的倾斜状态，使胃里的奶液自然流入小肠，减少奶液反流。 同时，要保持宝宝呼吸道通畅，避免影响呼吸。 

喂奶完毕可以把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让宝宝通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上，这样就不容易吐奶了。 

吃奶后侧卧

宝宝吃奶后不宜马上让宝宝仰卧，而是应当侧卧一会儿，然后再改为仰卧，尽量减少体位改变。 

喂奶量要适中

宝宝的消化功能还不太完善，一次喂奶量不宜过多，间隔时间不宜过短。可以实行按需哺乳的准则。 

选用合适的奶嘴

如母乳喂养或母乳不足，宝宝需要人工喂养的，要根据宝宝大小，选择合适的奶嘴，避免因奶孔过大，导致宝宝吞咽不及时从而引发呛咳、导致呛奶。